Noni, fruta para adelgazar.

La fruta noni tiene muchos beneficios,ayuda en muchas enfermedades que te mostraremos mas adelante,pero hoy hablaremos sobre como y porque te ayudara adelgazar.

El noni esta compuesto de fibra,proteinas,hierro,vitamina c,calcio y zinc.

Anti-inflamatorio:
Desinflama el aparato digestivo, y ayuda a la eliminación de gases.

Digestivo:
Ayuda en la digestión y a la absorción de nutrientes,muy útil en caso de gastritis.

Antioxidante:
El noni esta compuesto por varios antioxidantes como vitamina c y zinc.
Antidepresivo natural:
Por el tipo de azúcar que posee (oligosacaridos), es estimulante de la serotonina (hormona de placer)

Estas propiedades del noni,ayudan a perder peso de una forma efectiva.

El noni tiene un sabor y olor no muy agradable por eso se recomienda tomarlo en jugo.

Solamente necesitas:

1 Noni maduro
Fruta puede ser piña por su propiedad desintoxicante,uva por su propiedad depurativa,naranja por su propiedad antioxidante o la que tu elijas.

Para prepararlo solamente tienes que licuar junto con la fruta.(Es mejor diluir el jugo porque es muy espeso y no muy sabroso)

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