Mascarillas para relajar los ojos y eliminar las ojeras

Las ojeras aparecen cuando hay una obstrucción en las fibras de colágeno y elastina, es decir, la piel adelgaza el doble provocando alteraciones en el color.

Causas

• Las personas con antecedentes genéticos tienen más posibilidades de padecerla.
• Enfermedades respiratorias como: asma, sinusitis o alergias pueden irritar la piel, provocando que se acumule sangre debajo de los ojos.
• Cuando una persona tiene problemas de circulación los vasos sanguíneos tienden a dilatarse y la piel se vuelve más fina.
• Las pieles oscuras acumulan más pigmento debajo de los ojos.
• De igual forma, cuando hay irregularidades hormonales, acumulación de líquidos o embarazo es posible que aparezcan las ojeras.

Factores de riesgo

• Estrés: la persona pierde elasticidad y la capacidad de regenerar la piel.
• Constipación: la irregularidad intestinal es síntoma de que el organismo no está consumiendo los líquidos y fibra necesarios.
• Deshidratación: cuando el cuerpo no está bien hidratado y se expone a altas temperaturas.
• Deficiencia de hierro: este elemento es indispensable para la producción de hemoglobina, la cual se encarga de oxigenar las células.
• Tabaquismo: el tabaco no solo acelera el envejecimiento, altera el tono de la piel y reduce la producción de colágeno.

Pon atención a las siguientes mascarillas naturales:

1. Manzana

La manzana es rica en antioxidantes, esto permite que se regeneren las células, hidrata la zona y disminuye la pigmentación debajo de los ojos.

Ingredientes

• 1 manzana
• 1 vaso con agua (200 ml)

Preparación

• Primero pon el agua al fuego, cuando hierva agrega la manzana.
• Enseguida saca la manzana y con ayuda de un tenedor tritura hasta obtener una pasta.
• Posteriormente deja que se enfríe.

Modo de aplicación

• Enjuaga bien el rostro y cuando esté ligeramente húmedo aplica la pasta de manera uniforme debajo de los ojos.
• Hazlo dando masajes circulares suaves.
• Espera durante 5 minutos.
• Finalmente enjuaga.

2. Zanahoria y aceite de oliva

La zanahoria contiene un alta concentración de betacaroteno y antioxidantes. Esto significa que funciona como una capa protectora para las agresiones causadas por el sol. Mientras que el aceite de oliva hidrata y le devuelve la luminosidad a la piel.

Ingredientes

• 1 zanahoria
• 1 cucharada de aceite de oliva (15 gr)

Preparación

• Para empezar pela y ralla la zanahoria.
• Después la introduces en la licuadora y añade el aceite de oliva.
• Mezcla hasta obtener una pasta homogénea.

Modo de aplicación

• Limpia bien el rostro y aplica la pasta sobre las ojeras.
• Deja reposar durante 20 minutos.
• Finalmente enjuaga con agua fría.

3. Aguacate y aceite de almendras

El aguacate retrasa el envejecimiento, embellece la piel porque restaura los tejidos y le proporciona hidratación a la zona. Por su parte, el aceite de almendras tiene ácidos grasos que combaten las ojeras.

Ingredientes

• Pulpa de aguacate
• 6 gotas de aceite de almendras

Preparación

• En primer lugar, coloca el aguacate en un recipiente y tritura hasta crear una pasta.
• Luego añade las 6 gotas de aceite de almendras.
• Bate ambos ingredientes hasta que se incorporen.

Modo de aplicación

• Lava el rostro y enseguida aplica la mezcla debajo de los ojos.
• Deja que actúe durante 10 minutos.
• Para concluir enjuaga.

Consejos

• Limpia tus párpados antes de dormir.
• Utiliza una crema hidratante especial para contorno de ojos por la mañana y en la noche.
• Usa bloqueador todos los días.
• Procura dormir boca arriba para que drenen los líquidos. 
• Realiza actividad física para tener una buena circulación.
• Aumenta la ingesta de frutas y verduras para evitar la retención de líquidos.
• Reduce el consumo de sal.
• Evita situaciones de estrés porque el cortisol causa mala coagulación en la sangre.
• Bebe por los menos 2 litros de agua al día para mantener una buena hidratación.

Recuerda que las ojeras no son solo una cuestión estética, tu cuerpo está diciéndote que algo anda mal, y es necesario poner atención para evitar consecuencias graves. Sobre todo si se trata por la mala circulación.

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